17 de diciembre del 2024

Según el prestigioso psicólogo Carl Jung, la sombra es la parte de nuestra psique que tiene partes oscuras, reprimidas o sencillamente no reconocidas por nosotros. Es ese lado que no nos gusta de nosotros mismos y que tendemos a rechazar.

Para nuestro crecimiento personal necesitamos enfrentarnos a nuestras sombras, reconocerlas y abrazarlas. Todos las tenemos y mirarlas de frente nos hace más fuertes y conscientes.

¿Cuáles son esas partes de ti que te incomodan?

Acéptalas sin juicio. Forman parte de tu personalidad. Sólo reconociéndolas podremos sanarlas y evolucionar como personas.

La verdadera revolución empieza dentro de ti, con tu transformación interior.